TUAN BAGI DIRI SENDIRI SUATU Hal yang sangat penting dalam hidup ini adalah menjadi tuan atas diri sendiri Tuan berarti menguasai berarti juga mengendalikan , apa yang dikenadalikan dan dikuasaai ?? Mengendalikan pikiran jauh lebih sulit dari mengendalikan orang lain bawahan atau siapapun oleh karena itu kita harus menjadi pengawas , pawang dan juga penakluk pikiran kita sendiri saat canda tawa tak bisa lagi terdengar tersenyumlah saat senyuman tak jua bisa merekah rilekslah saat tubuh dan hati tak bisa rileks tidurlah  saat tidur mata tak bisa terpejam maka berdoalah saat berdoa hati tak jua bisa tenang ada banyak kemungkinan mungkin banyak pikiran, mungkin cemas atau takut mungkin bersedih mungkin ada perasaaan bersalah bila mungkin bukan semua itu anda stress dan bahaya bila stress kta tidak mengetahuinya strees daapat membuat hati kering dan sensitif dan mudah emosi strees juga dapat membuat keadaan bertambah buruk, pemerasan emosi dan pikiran menjadi super negatif bila k...